Cuidados

¿Cuáles pueden ser unos pequeños cuidados?

Diez consejos para cuidar la vista:

• ·         Cuidar la alimentación.
• ·         Mantener los ojos hidratados.
• ·         Vigilar la iluminación.
• ·         Ver la televisión a distancia.
• ·         Protegerse del ordenador
• ·         Usar las gafas al conducir.
• ·         Llevar gafas de sol.
• ·         Cuidar la higiene de las lentillas.
• ·         Aprender a relajar la vista.
• ·         Acudir al oftalmólogo regularmente.

Bibliografía

El Heraldo. (15 de Diciembre de 2017). El Heraldo. Obtenido de ¿Conoces a los cuidadanos básicos de la vista?: http://www.elheraldo.hn/otrassecciones/saludybelleza/1003026-466/conoces-los-10-cuidados-b%C3%A1sicos-de-la-vista